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Sie möchten sich nicht nur besser fühlen, sondern wünschen sich, dass man Ihnen Ihre Gesundheit auch wieder ansieht? Erfahren Sie hier mehr.

Gesund abnehmen mit Ernährungsplan

Optimieren Sie Ihren Stoffwechsel mit "gesund & aktiv".

 

gesund & aktiv ist ein medizinisches Ernährungskonzept, das Sie durch gezielte Maßnahmen dabei unstützt, ihr Wunschgewicht nachhaltig und dauerhaft zu erreichen. Es basiert auf modernen medizinischen Verfahren, langjähriger Forschung und praxiserprobter ernährungsphysiologischer Erkenntnisse.

Im Rahmen des Programms wird ein speziell auf Ihren Körper abgestimmter Ernährungsplan erstellt, denn jeder Mensch ist einzigartig und somit reagiert auch der Stoffwechsel nicht immer gleich auf die Nahrung, die wir zu uns nehmen. Während der eine bestimmte Nahrungsmittel gut verträgt und damit abnehmen kann, kann ein anderer damit seinen Stoffwechsel verlangsamen und möglicherweise sogar krank werden. Besonders deutlich wird dies beim Bestehen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten.


Mit Hilfe einer Laborauswertung Ihres Blutes und unter Berücksichtigung weiterer Parameter, wie zum Beispiel Vorerkrankungen und Allergien wird der Ernährungsplan für Ihre persönlichen Anforderungen erstellt, Der Plan gibt Ihnen Empfehlungen zur Art der Nahrungsmittel, und der Verzehrmengen, die für Ihren Körper optimal sind und zeigt, wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen können.

Da die Ernährungsumstellung keine klassische Diät, sondern eine nachhaltige Methode zur Gewichtsreduktion ist, können Sie sich bei konsequenter Einhaltung über ein dauerhaft anhaltendes Ergebnis freuen.

Ihr individueller Ernährungsplan basiert auf:

  • Ihren persönlichen Vital- und Stoffwechselwerten

  • Ihrer Blutgruppe

  • Ihrer Stoffwechselverbrennungsart und

  • den optimal darauf abgestimmten Nahrungsmitteln

 

Inklusive Leistungen:

- Blutanalyse und Interpretation von Laborwerten nach ganzheitlichen Aspekten

- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans, mit den Nahrungsmitteln, die auf Ihren persönlichen Stoffwechsel zugeschnitten sind und Tipps zu unterstützenden Sportarten und Aktivitäten
- 3-Phasen-Plan: Vorbereitungsphase zur schonenden Eingewöhnung, Hauptphase zur Umstellung der Ernährung, Erhaltungsphase mit zusätzlicher Lebensmittelliste als Ergänzung
Weitere Informationen, sowie Rezepte und Erfahrungsberichte finden sie auf der Homepage: http://www.gesund-aktiv.com


Um Sie während des Programms beim Abnehmen zu unterstützen, biete ich Ihnen zusätzlich gerne eine Akupunktur oder auch eine Darmreinigung an. Fragen Sie auch nach unseren weiteren Angeboten, um gezielt und schnell abzunehmen.